概述

东北地区，包括辽宁、吉林和黑龙江三省，是中国的重要旅游目的地之一，这里既有丰富的自然风光，如长白山、大兴安岭等，也有众多的历史文化遗址，如沈阳故宫、哈尔滨中央大街等，本攻略将为您详细介绍如何充分利用时间，尽情享受东北的美景和文化。

行程规划

第一天：沈阳

抵达沈阳后，可以先参观沈阳故宫，感受古代皇家的辉煌，下午可以游览北陵公园，体验东北的园林风光。

第二天：沈阳-长春

早上乘坐火车前往长春，抵达后游览伪满皇宫博物馆，了解东北的历史，下午参观南湖公园，享受湖面的宁静。

第三天：长春-吉林

早上前往吉林，下午游览吉林雾凇，欣赏美丽的自然景色。

第四天：吉林-哈尔滨

早上乘坐火车前往哈尔滨，抵达后游览中央大街，感受哈尔滨的繁华，下午参观索菲亚教堂，了解哈尔滨的历史文化。

第五天：哈尔滨

在哈尔滨全天游览太阳岛和冰雪大世界，体验冰雪的魅力。

第六天至第七天：长白山

乘坐火车前往长白山，游览长白山天池，感受大自然的神奇，可以在附近住宿一晚，第二天欣赏日出。

第八天：返回哈尔滨

从长白山返回哈尔滨，可以在哈尔滨休息一天，逛逛市场，购买特产。

景点推荐

1、沈阳故宫：体验古代皇家的辉煌，了解东北的历史文化。

2、长春伪满皇宫博物馆：了解东北的历史和政治文化。

3、吉林雾凇：欣赏美丽的自然景色，感受大自然的神奇。

4、哈尔滨中央大街：体验哈尔滨的繁华，感受欧洲风情。

5、长白山：游览长白山天池，感受大自然的雄伟和神奇。

美食推荐

东北地区的美食丰富多样，如沈阳的炖酸菜、长春的冷面、哈尔滨的红肠等，都是值得一试的美食，还有锅包肉、白肉血肠、东北大拉皮等特色美食，都可以在旅游过程中品尝。

注意事项

1、东北地区冬季寒冷，需带好厚衣服和防寒用品。

2、游览景点时，注意保护文物，不乱扔垃圾。

3、品尝美食时，注意个人饮食健康，避免食物中毒。

4、预定交通和住宿时，提前规划好行程，避免旅游高峰期。

2014年的东北之旅，您将游览沈阳、长春、吉林、哈尔滨等多个城市，欣赏自然风光和历史文化遗址，品尝美食，体验东北的风土人情，在旅游过程中，请注意安全，保护文物，享受旅程，希望这份攻略能帮助您更好地规划您的东北之行。